Adults
Teràpia individual
L’ansietat és una resposta adaptativa als canvis que els essers humans vivim. Tot i així, es converteix en un problema quan en lloc de ser una reacció puntual davant un determinat esdeveniment es cronifica en forma d’estrès, apareixen atacs de pànic, pensaments negatius recurrents o problemes de son, entre d’altres.
Tanmateix, l’apatia, la manca d’interès per realitzar activitats, la poca motivació per tenir contacte amb altres persones o la baixa autoestima poden ser alguns dels símptomes d’un procés depressiu. És important un diagnòstic temprà i posterior intervenció per evitar que la depressió es converteixi en un estil de vida.
Teràpia de parella
“Cada cop parlem menys i a mida que passa el temps, sembla que no ens posem d’acord. Alguna cosa passa, perquè ja no estem com abans”. Frases com aquestes les sentim cada cop més en parelles que, per una cosa o una altra, sembla que s’hagin encallat. No és que s’hagin deixat d’estimar, ni que vulguin deixar a l’altre, però diversos motius poden portar a un progressiu distanciament. Què hem de fer per tornar a donar-los-hi vida?
Fòbies
És habitual que hi hagi coses que no ens agraden o que ens fan por. Però això es pot convertir en un problema quan altera el nostre ritme de vida normal o ens impossibilita de fer alguna cosa. Claustrofòbia, atacs de pànic, fòbia als avions, als ponts, als ocells… Tractar aquest problema ens pot ajudar a aconseguir normalitzar la vida i superar les nostres pors.
Addiccions
Un hàbit es converteix en una addicció quan en perdem el control, i poden arribar a dominar la nostra vida. Les addiccions, com ara a les drogues, als jocs d’atzar, al sexe… poden destruir o impedir la nostra felicitat. Si busquem ajuda, un professional ens podrà proporcionar les eines per a recuperar el control.
Tornar a: Serveis