top of page
Berta Conill
Escriptor
Directora del Centre SOM
Més accions
Perfil
Data d'incorporació: 6 d’oct. del 2025
Posts (2)
30 d’oct. del 2025 ∙ 4 min
El valor de sortir de la zona de confort
Quines coses hem de tenir en compte i quines coses podem fer per sortir de la nostra zona de confort.
5
0
9 d’oct. del 2025 ∙ 2 min
Entendre l'ansietat
L’ansietat es fa present al cos i a la ment, revelant-ne les causes més habituals. Eines i recursos útils per afrontar-la i recuperar el benestar diari.
68
0
2
bottom of page